社員食堂で。
今日は霧で湿度も高く、麺が冷たいだけでは・・・・もうダメかもw
ところで、昨日から8月。7月は89.1キロのRunと17.1キロのWalkで目標が達成出来た。
今月は休みもあるし、既に予定も結構入っている。どうかな。

数年振りに湿原マラソンに出場してみた。
以前は5キロを毎年の様に走っていたけど、30キロのコースが出来て5キロがなくなってしまって3キロ、10キロ、30キロというクラス分けになり、最初3キロを走ったけどその後何となく出場しなくなっていた。
昨年末、具合が悪く、いつまでも風邪が治らない、熱が下がらない、体重激減、とか、もう、色々とショックで、今年1月に今年は体を動かして健康になろうと意気込んだものの、 調子に乗って走ったら膝を壊し、休む→良くなったと思って走る→又壊すを繰り返し、湿原マラソン自体には10キロでエントリーしたけど出ないつもりでいた。
ところが今月の1日、今月は運動多めで行く! とここにも書いた通り突然思いつき、自分の中で今月RunとWalkで100キロを達成しようと目標を立てた。ここにきてやっと心と体が体を動かす事に対して充実して来たと言うか、今月は走っても暑いけど気持ちがよかった。

と言う事で、昨日の釧路湿原マラソン、準備としてはまともに走ったのは今月入ってからだし、最高で6、7キロといささか不安はあったが、本番には思わぬ力が出ると信じ、出場。
結果、完走した。(twitter)
タイムも45分30秒と現状の自分としては満足がいく結果となった。
レース後はあんずカンパニーの方々と焼肉、ビールと非常に楽しく、まさに心身ともに充実した一日だった。

ところで、今月の走行距離、現在の所84.9キロ、残り15.1キロで楽勝っぽいが今週はほとんど予定が埋まっており微妙。
なんとか達成したい。